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1、经常练气。每天早上，当你起床时，你袖手旁观窗户，你从你的胃生气。嘿！哈！嘿！哈！这样就像军训喊口号一样，记得用肚子，从喉咙里过，传到外面。(这种感觉一开始可能没有。经过几个月的练习，你会慢慢感觉到从肚子里冒出来的气，说的话、说的话会像是从嘴里蹦出来的。)
2、练舌头。每天花几分钟伸舌头，直到伸不出来，直到伸不出来；将舌头在口中做圆周运动，顺时针20，逆时针20。用力推。当舌头有力量时，声音也会有力量。具体练习方法请参考亨氏发声法。
3、学会腹肌发力。首先，你要保持身体平稳，呼吸顺畅。慢慢地，吸一口气，然后呼气，呕吐，不要停下来。呼出所有的气息，直到你觉得已经到了极限，然后发出声音。这时候你会感觉到，发出声音的时候，腹肌突然向内收缩。经常这样锻炼，声音会爆炸的。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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